Wielu ludzi staje na wadze i dochodzi do wniosku, że nadszedł czas na odchudzanie. Zabierają się za ten niełatwy proces bez żadnego merytorycznego przygotowania. Pierwsze założenie brzmi zwykle: ?Wystarczy odstawić słodycze, tłuszcze i trochę się poruszać, a na pewno osiągnę efekt?. Rozsądne odchudzanie W dalekiej perspektywie, jest to zasadniczo prawda, ale trzeba pamiętać, że wiąże [...]
01.8.11
?czyli naturalne sposoby na zapobieganie skutkom upływu czasuWraz z wiekiem zmienia się sposób funkcjonowania naszego ciała oraz potrzeby i możliwości organizmu. Zegar biologiczny jest nieubłagany, a skutki upływu czasu spędzają sen z powiek każdej z kobiet. Istnieje jednak wiele sposobów by opóźnić efekty starzenia. Woda, kosmetyki i nutrikosmetyki Z biegiem lat spada w organizmie poziom [...]
11.8.10
Jednym z najważniejszych czynników, które mają wpływ na rozwój chorób serca jest nadwaga i niewłaściwy sposób odżywiania. O tym, jak zmodyfikować dietę i styl życia osób starszych po przebytym zawale serca opowiadają eksperci ? opiekunki z firmy Promedica24. Odpowiednio zbilansowana dieta ma w pielęgnacji osób po zawale serca niemal tak duże znaczenie, jak stała kontrola [...]
11.8.10
Kilka letnich tygodni poza miastem, bez smogu, zanieczyszczeń i klimatyzowanych pomieszczeń przyniosło Twej skórze ukojenie Pamiętałaś o kremach z filtrem, okularach przeciwsłonecznych, wreszcie się wysypiałaś i zdrowo jadłaś. Łatwo zauważyć różnicę – cera jest świeża i wypoczęta, zniknęły cienie pod oczami i niedoskonałości. Chciałabyś zachować ten stan na dłużej? To możliwe, jeśli będziesz odpowiednio pielęgnować [...]
09.18.10
Każda z nas na pewno słyszała o dobroczynnym wpływie aloesu na skórę czy też na zdrowie, ponieważ aloes można stosować nie tylko zewnętrznie, ale także wewnętrznie np. pijąc sok z liści. Trzeba natomiast podkreślić, że aloes można stosować również na włosy, a efekty takich zabiegów są olśniewające. Dlatego PILOMAX postanowił dołączyć do swoich doskonale wszystkim [...]
09.18.10
Czujesz, że Twoje włosy straciły swój naturalny blask po wakacjach? Dotykasz ich i stwierdzasz, że są przesuszone i łamliwe? To oznacza, że przesadziłaś ze słońcem? Przeczytaj i dowiedz się jak zadbać o włosy po lecie. Specjalistycznych porad pielęgnacyjnych udziela Ambasador Marki Brocato w Polsce Katarzyna Budka. 1. Dlaczego w sposób szczególny należy zadbać o włosy [...]
08.11.10
Opalona, wypoczęta, zrelaksowana – urlop przysłużył się w równym stopniu Tobie, jak i Twojej skórze. Zastanawiasz się jak sprawić, aby koleżanki jeszcze przez długi czas komplementowały Twój wygląd. Zrelaksowanej skórze sprzyja odpowiednia dieta ? bogata w składniki nawilżające, witaminy i antyoksydanty. Kilka letnich tygodni poza miastem, bez smogu, zanieczyszczeń, klimatyzowanych pomieszczeń dla skóry było niczym [...]
07.16.10
Dwudziestoletni Dawid Dudek z Jastrzębia-Zdroju pracujący jako kierowca hurtowni piwa marzący o karierze muzycznej planuje 1 września 2010 roku przebiec całą Polskę, aby zebrać pieniądze na leczenie 4-letniej Nikoli. Dziecko cierpi na rdzeniowy zanik mięśni (SMA typu Ib). „Jest to choroba postępująca, której nie da się leczyć operacyjnie – powiedział Dawid – ale odpowiedni sprzęt [...]
06.15.10
Zdaniem dietetyków Polacy nie odżywiają się dobrze. Zajadamy się mięsem, a zbyt małą wagę przykładamy do zdrowych warzyw. Ponadto w naszej codziennej diecie brakuje urozmaicenia. By to zamienić, warto sięgnąć po ?Sałatkę jarzynową węgierską? SEKO S.A. Specjaliści ds. żywienia nierzadko załamują ręce, gdy wspominają o polskich nawykach kulinarnych. – Skład typowego polskiego obiadu to głównie [...]
06.9.10
Kupowanie lekarstw przez Internet jest bezpieczniejsze, niż mogłoby się wydawać ? pod warunkiem, że korzystamy ze sklepów z odpowiednimi uprawnieniami. Co prawda do nabywania tego typu produktów online podchodzimy jeszcze z dystansem, ale powoli zaczyna się to zmieniać. W aptekach internetowych, dokładnie tak jak w tych tradycyjnych, pracują osoby z wykształceniem farmaceutycznym. Procedury przechowywania jak [...]
05.6.10
?Ryba po grecku? to ulubione danie rybne Polaków. Potrawa uniwersalna, doskonała na ciepło i na zimno. To smaczne i bardzo zdrowe danie, które smakuje najlepiej, gdy przyrządza je firma SEKO S.A., według własnej, niepowtarzalnej receptury. Nic dziwnego, że ?Rybą po grecku? SEKO zajada się cała Polska! Co „ryba po grecku” ma wspólnego z Grecją? Tak [...]
04.21.10
Od kwietnia mieszkanki Warszawy będą mogły uczestniczyć w zajęciach ruchowych w ramach programu „PRO Kobieta 50+?”. Zapisy na zajęcia, których celem jest zachęcenie kobiet po 50. roku życia do aktywności ruchowej, są przyjmowane do piątku 2 kwietnia 2010 r. Cykl ćwiczeń rusza na początku kwietnia. Przez cztery miesiące, w dwóch grupach, panie będą uprawiały Nordic [...]
03.31.10
Fitness umysłu:
Trzydziestolatek może się okazać intelektualnym starcem, podczas gdy umysł e...
Organique rozkwita Magnolią:
?Relaks i chwila wytchnienia są równie istotne, jak praca i codzienne obowią...
Pilotaż badań noworodków w Instytucie Matki i Dziecka:
Instytut Matki i Dziecka jest pionierem badań przesiewowych noworodków w Pol...
Maski algowe ORGANIQUE ? wiosenne piękno rodem z natury:
Wielkimi krokami zbliża się wiosna ? robi się coraz cieplej, pojawiają się p...
Gotowanie w parze ze zdrowiem :
Ostatnimi czasy tematyka zdrowego żywienia staje się coraz bardziej popularna. Zaczynamy dbać o sylwetkę, zwracając szczególną uwag...Menedżerowie też zmagają się z wypaleniem zawodwoym:
Problem wypalenia zawodowego jeszcze do niedawna był kojarzony z zawodami związanymi z niesieniem pomocy innym ludziom: lekarza,
piel...On Board PR dal Szpitala Dzieciątka Jezus:
Firma On Board PR będzie realizować działania public relations dla Szpitala Dzieciątka Jezus przy ul.
Lindleya w Warszawie.
...?Fachowiec od tyłu ? POSTERISAN? na hemoroidy? pod takim hasłem ruszyła ogólnopolska kampania outdoorowa leku na hemoroidy Posterisan?:
Tradycyjne megaplakaty oraz wielkoformatowe winyle pojawią się we wszystkich dużych miastach w okresie od 1 do 30 kwietnia 2009 r.
...